La Integrazione Posturale (Postural Integration®) e' un metodo olistico di crescita personale. E' stata creata da Jack Painter negli anni settanta con lo scopo di unire in un approccio umanistico bioenergetica, gestalt, tecniche di consapevolezza del movimento, respirazione e manipolazione del corpo. In una diecina di sessioni il cliente sperimenta in maniera analitica e globale il rilassamento dei suoi vari gruppi muscolari ed impara al tempo stesso a prendere contatto con le sue emozioni profonde.

La Integrazione Posturale può aiutare la persona a liberarsi dalle vecchie armature fisiche ed emozionali che inibiscono  il libero fluire della propria vitalita', riportando un migliore equilibrio in tutto il sistema psicofisico. Il metodo e' in continua evoluzione e trova applicazione in vari campi a seconda della professionalita' degli operatori.

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